skip to Main Content

KROP I BALANCE

Få indsigt i din krops balance

Styrk dit immunforsvar og bliv modstandskraftig

Gør din krop godt og optimer dens funktioner

Tag ansvar for din fysiske, mentale og psykiske sundhed

Få detaljerede anbefalinger via individuelle tests

Følg dine fremskridt og mærk forskellen

Vi tager en status på, hvordan din fysiske krop har det i dag.

Vi taler om kost, søvn, motion, tanker, følelser, gode og dårlige vaner, dit helbred og hvordan din krop fungerer i dagligdagen. Med hjælp fra individuelle sundhedstest får du svar på, hvad der skal til for at din krop bliver styrket og kommer i balance.

Personligt har jeg erfaret dét at få styr på fedtsyrebalancen, få en velfungerende mave-tarm funktion (vores 2. hjerne) og få tilført tilstrækkelige næringsstoffer er helt afgørende og en essentiel medspiller for mit personlige udviklingsarbejde og for den gode energi, balance og grundglæde jeg oplever i mit liv i dag.

Derfor supplerer jeg mit arbejde som Energy Mentor med udvalgte test-baserede kosttilskud, der optimerer kroppens indre funktioner med positiv virkning på den fysiske, mentale og psykiske sundhed.

"Det bedste coaching forløb jeg har prøvet! Fantastisk oplevelse at få en energilæsning hos Mette, som ramte spot on. Samtidig oplever jeg for første gang en coaching, der gør en forskel og giver så god mening for mig. Mette går nogle lag dybere og rammer plet. Jeg har efter bare de første sessioner fået så meget med mig, som jeg allerede nu har stor glæde af og som vil følge mig resten af livet. Mette er utrolig dygtig til det, hun laver og samtidig et meget empatisk og behageligt menneske.…

Anonym

"Mette er dygtig til at skabe et rum, hvor ord og energi flyder frit. Jeg har opnået overraskende indsigter og nye perspektiver på områder, der hjælper mig til endnu bedre resultater både privat og professionelt. Jeg har fået klarhed på, hvornår jeg kommer til at spænde ben for mig selv og samtidig fået hjælp til at finde nye, spændende og resultatskabende veje. Mette er åben, altid glad, tillidsvækkende og dybt professionel. Hun har tydeligvis gået vejen selv, hvilket jeg oplever som en obligatorisk forudsætning for en dygtig coach og mentor. Hun…

Gunhild Røy

”Efter mere end 23 år i samme firma stod jeg med muligheden for at skifte karrieremæssigt spor. Jeg havde dog brug for at sikre mit næste karriereskridt var forankret i den kerne, som giver mest værdi og mening for mig både professionelt og personligt. Det skulle være en kerne som i så høj grad som muligt var forankret i positiv energi for mig – så en mere holistisk tilgang som sikrede, at jeg fik hele mig selv med i mit næste karriereskridt. Her fik jeg fik anbefalet Mette igennem nogle…

Kristian Voss Sørensen

"Energilæsningen hos Mette var overvældende på en fantastisk måde. Det hele foregik på telefonen imellem Las Vegas og København. Hun havde ingen forudsætning for at kende mine familiemæssige forhold eller min livssituation i det hele taget. Helt uventet blev hun fra start kontaktet af min afdøde mor, der gik bort i 2019, som havde en insisterende besked til mig. Jeg kunne mærke min mor og det budskab, hun bragte til mig via Mette, var SÅ virkeligt og realistisk. Jeg troede simpelthen ikke, det kunne lade sig gøre - men det…

Helle Fjord Hudson

”Jeg har gennem en periode været i forløb ved Energy Mentor, Mette Rud, og kan meget varmt anbefale hende. Hun har på hendes egen meget ærlige, positive og professionelle måde hjulpet mig med at få klarhed og opmærksomhed på mine mønstre, og derigennem arbejde positivt med dem. Hun er enormt dygtig til at hjælpe mig med at perspektivere og se tingene i et andet lys og har derigennem også hjulpet mig med at reflektere over mine følelser og handlemønstre”

Britt Lisberg Jørgensen

"Jeg har været til energilæsninger hos Mette 3 gange siden 2020. Hver gang er jeg gået derfra med følelsen af at være blevet set og guidet på kærligste vis. Jeg føler mig afklaret, beriget og fuld af gåpåmod. Jeg er kommet med et mudret billede af en situation eller nye muligheder. Jeg går derfra med følelsen af, at jeg ved, hvad jeg skal og hvilken vej jeg skal forfølge. Mette giver et meget fint helikopterblik på, hvor jeg står lige nu, og hun giver mig konkret og afklaret hjælp til…

Trine Rosendal

"Mette er sympatisk og dygtig til at kommunikere i et sprog, der giver mening. Med en kombination af energilæsning, coaching og healing, finder vi i fællesskab frem til den rigtige vej videre - og får nogle skønne grin undervejs. Intet er mere fastlagt end at vi kan lege - lege med guidance fra det åndelige guideteam og mavefornemmelser. Jeg har været og er fortsat glad for at have Mette som coach"

Simone Hasselriis Haulrich

"Tusind tak! Det var en fantastisk energi session. Meget dyb. Jeg er grundlæggende kommet i mærkbar mere ro efter vores session. Det har haft en stor effekt på, hvordan jeg er i livet."

Anonym

"Jeg er ikke en spirituel person. Jeg har i princippet altid betegnet mig som alt andet end og har befundet mig rigtig godt med pragmatiske fakta. Jeg møder Mette Rud på et kursus, som i øvrigt var alt andet end spirituelt, og fandt alligevel kombinationen af energilæsning og coaching yderst interessant og aktuelt. At kunne blive coachet med udgangspunkt i ens grundlæggende ressourcer og kompetencer, giver muligheden for at finde det helt rigtig afsæt og skaber den helt rigtige base for det videre forløb. Grundet denne tilgang er Work Life…

Anders Rosenstand

KONTAKT

ENERGY MENTOR v. Mette Rud

Sted: Islands Brygge, København
Telefon: + 45 26 28 03 73
Mail: info@energymentor.dk

SKRIV TIL MIG

    Er du en robot?

    Back To Top