skip to Main Content

Få adgang til din livsenergi
og bliv mere grundglad

Dét får du støtte og hjælp til i dit liv nu
og hvor du er på vej hen

Få adgang til
din livsenergi
og bliv
mere grundglad

Dét får du støtte og hjælp til i dit liv nu og hvor du er på vej hen

"Det bedste coaching forløb jeg har prøvet! Fantastisk oplevelse at få en energilæsning hos Mette, som ramte spot on. Samtidig oplever jeg for første gang en coaching, der gør en forskel og giver så god mening for mig. Mette går nogle lag dybere og rammer plet. Jeg har efter bare de første sessioner fået så meget med mig, som jeg allerede nu har stor glæde af og som vil følge mig resten af livet. Mette er utrolig dygtig til det, hun laver og samtidig et meget empatisk og behageligt menneske.…

Maj O.

"Mette er dygtig til at skabe et rum, hvor ord og energi flyder frit. Jeg har opnået overraskende indsigter og nye perspektiver på områder, der hjælper mig til endnu bedre resultater både privat og professionelt. Jeg har fået klarhed på, hvornår jeg kommer til at spænde ben for mig selv og samtidig fået hjælp til at finde nye, spændende og resultatskabende veje. Mette er åben, altid glad, tillidsvækkende og dybt professionel. Hun har tydeligvis gået vejen selv, hvilket jeg oplever som en obligatorisk forudsætning for en dygtig coach og mentor. Hun…

Gunhild Røy

”Efter mere end 23 år i samme firma stod jeg med muligheden for at skifte karrieremæssigt spor. Jeg havde dog brug for at sikre mit næste karriereskridt var forankret i den kerne, som giver mest værdi og mening for mig både professionelt og personligt. Det skulle være en kerne som i så høj grad som muligt var forankret i positiv energi for mig – så en mere holistisk tilgang som sikrede, at jeg fik hele mig selv med i mit næste karriereskridt. Her fik jeg fik anbefalet Mette igennem nogle…

Kristian Voss Sørensen

"Energilæsningen hos Mette var overvældende på en fantastisk måde. Det hele foregik på telefonen imellem Las Vegas og København. Hun havde ingen forudsætning for at kende mine familiemæssige forhold eller min livssituation i det hele taget. Helt uventet blev hun fra start kontaktet af min afdøde mor, der gik bort i 2019, som havde en insisterende besked til mig. Jeg kunne mærke min mor og det budskab, hun bragte til mig via Mette, var SÅ virkeligt og realistisk. Jeg troede simpelthen ikke, det kunne lade sig gøre - men det…

Helle Fjord Hudson

”Jeg har gennem en periode været i forløb ved Energy Mentor, Mette Rud, og kan meget varmt anbefale hende. Hun har på hendes egen meget ærlige, positive og professionelle måde hjulpet mig med at få klarhed og opmærksomhed på mine mønstre, og derigennem arbejde positivt med dem. Hun er enormt dygtig til at hjælpe mig med at perspektivere og se tingene i et andet lys og har derigennem også hjulpet mig med at reflektere over mine følelser og handlemønstre”

Britt Lisberg Jørgensen

"Jeg har været til energilæsninger hos Mette 3 gange siden 2020. Hver gang er jeg gået derfra med følelsen af at være blevet set og guidet på kærligste vis. Jeg føler mig afklaret, beriget og fuld af gåpåmod. Jeg er kommet med et mudret billede af en situation eller nye muligheder. Jeg går derfra med følelsen af, at jeg ved, hvad jeg skal og hvilken vej jeg skal forfølge. Mette giver et meget fint helikopterblik på, hvor jeg står lige nu, og hun giver mig konkret og afklaret hjælp til…

Trine Rosendal

"Mette er sympatisk og dygtig til at kommunikere i et sprog, der giver mening. Med en kombination af energilæsning, coaching og healing, finder vi i fællesskab frem til den rigtige vej videre - og får nogle skønne grin undervejs. Intet er mere fastlagt end at vi kan lege - lege med guidance fra det åndelige guideteam og mavefornemmelser. Jeg har været og er fortsat glad for at have Mette som coach"

Simone Hasselriis Haulrich

"Tusind tak! Det var en fantastisk energi session. Meget dyb. Jeg er grundlæggende kommet i mærkbar mere ro efter vores session. Det har haft en stor effekt på, hvordan jeg er i livet."

Anonym

"Jeg er ikke en spirituel person. Jeg har i princippet altid betegnet mig som alt andet end og har befundet mig rigtig godt med pragmatiske fakta. Jeg møder Mette Rud på et kursus, som i øvrigt var alt andet end spirituelt, og fandt alligevel kombinationen af energilæsning og coaching yderst interessant og aktuelt. At kunne blive coachet med udgangspunkt i ens grundlæggende ressourcer og kompetencer, giver muligheden for at finde det helt rigtig afsæt og skaber den helt rigtige base for det videre forløb. Grundet denne tilgang er Work Life…

Anders Rosenstand

“Det bedste coaching forløb jeg har prøvet! Fantastisk oplevelse at få en energilæsning hos Mette, som ramte spot on. Samtidig oplever jeg for første gang en coaching, der gør en forskel og giver så god mening for mig. Mette går nogle lag dybere og rammer plet. Jeg har efter bare de første sessioner fået så meget med mig, som jeg allerede nu har stor glæde af og som vil følge mig resten af livet. Mette er utrolig dygtig til det, hun laver og samtidig et meget empatisk og behageligt menneske. Jeg vil anbefale alle, der står med udfordringer til at snakke med Mette”

Maj O.

“Mette er dygtig til at skabe et rum, hvor ord og energi flyder frit. Jeg har opnået overraskende indsigter og nye perspektiver på områder, der hjælper mig til endnu bedre resultater både privat og professionelt. Jeg har fået klarhed på, hvornår jeg kommer til at spænde ben for mig selv og samtidig fået hjælp til at finde nye, spændende og resultatskabende veje.

Mette er åben, altid glad, tillidsvækkende og dybt professionel. Hun har tydeligvis gået vejen selv, hvilket jeg oplever som en obligatorisk forudsætning for en dygtig coach og mentor. Hun har en unik evne til koble sig på en persons energi, der sammen med hendes evne til at stille målrettede og præcise spørgsmål åbner muligheden for personlig udvikling på et virkelig dybt plan.

Jeg anbefaler varmt Energy Mentor og Mette Rud til både private og virksomheder, der ønsker kortere eller længere forløb omkring dybdegående personlig og/eller professionel udvikling. Jeg anbefaler ligeledes en Energilæsning til enhver, der står et sted i livet, hvor et dybere perspektiv er en hjælp til at håndtere alt fra en specifik udfordring til en generel større forståelse af sig selv og egne handlemønstre.”

Gunhild Røy

”Efter mere end 23 år i samme firma stod jeg med muligheden for at skifte karrieremæssigt spor. Jeg havde dog brug for at sikre mit næste karriereskridt var forankret i den kerne, som giver mest værdi og mening for mig både professionelt og personligt. Det skulle være en kerne som i så høj grad som muligt var forankret i positiv energi for mig – så en mere holistisk tilgang som sikrede, at jeg fik hele mig selv med i mit næste karriereskridt. Her fik jeg fik anbefalet Mette igennem nogle gode venner.

Jeg oplevede fra første session, at Mette via hendes Energilæsning var utrolig skarp på at tune ind på, hvem jeg var som person, ikke bare som karriere menneske – jeg følte mig virkelig set som en hel person. Det bragte mig ind i en personlig rejse for at finde frem til, hvad der er unikt ved mig som person og blive bevidst om, hvad jeg specifikt bidrager med i min karrieremæssige succeser. Men også hvad jeg vælger at bruge min private tid på og hvorfor.

Igennem forløbet på 5 sessioner lykkedes det mig ikke bare at få defineret meget konkret min karrieremæssige “mission statement” eller “purpose”, som er mit fokus fremover. Men også hvilke elementer jeg skal sikre bliver tilfredsstillet i mit næste karriereforløb. Her har Mette en eminent evne til at guide én igennem den proces og de værktøjer, som får fremlirket essensen af, hvad der giver én livsværdi og mening som person. Det hjalp mig også med at finde den nødvendige ro til at hvile i processen med at skifte karriere samt en helt ny forståelse og tiltro til mig selv og egne evner.

Det gør en kæmpe forskel i et karriereskifte, at vi kan kommunikere med andre mennesker om, hvad vi vil og kan samt at styre processen og narrativer om os selv. Hvis du mangler noget i dit arbejdsliv, eventuelt en dybere mening og/eller ønsker en mere energigivende karriere, så kan jeg kun på det varmeste anbefale Mette og hendes holistiske og energetiske karriererådgivning.”

Kristian Voss Sørensen

“Energilæsningen hos Mette var overvældende på en fantastisk måde. Det hele foregik på telefonen imellem Las Vegas og København. Hun havde ingen forudsætning for at kende mine familiemæssige forhold eller min livssituation i det hele taget. Helt uventet blev hun fra start kontaktet af min afdøde mor, der gik bort i 2019, som havde en insisterende besked til mig. Jeg kunne mærke min mor og det budskab, hun bragte til mig via Mette, var SÅ virkeligt og realistisk. Jeg troede simpelthen ikke, det kunne lade sig gøre – men det kunne det. Det var en meget rørende, realistisk, stærk og intens oplevelse for mig.

Den efterfølgende energilæsning var læringsrig og berigende, fordi den satte så meget på plads for mig i forhold til mit livsindhold, livskvalitet og helbred lige nu. Jeg har kunnet bruge energilæsningen til en mere dedikeret pejling og retning af mit fokus, og hvorledes jeg kan tage bedre vare på mig selv. Den har sat nogle elementer markant på plads. Hvor jeg før har været flagerende, uvidende og negligerende på ting, som jeg nok inderst inde har vidst, jeg skulle være mere lydhør for. De ting er jeg nu opmærksom på.

Den har gjort en væsentlig forskel. Jeg har fået nogle konkrete ting at vide, der har bevirket, at jeg har kunnet justere min adfærd i dagligdagen. Jeg er kommet i dybere kontakt med mig selv, tager de signaler jeg mærker alvorligt og oplever mere energi og overskud. Det hjælper mig til at skære “overflødige” handlinger ud af min hverdag og sætte skarpere opmærksomhed på det, der er meningsfyldt for mig. Det gælder også i forhold til mine relationer.

Sessionen hos Mette var berigende, nærværende, kærlig og meget forbunden. Jeg mærkede en tryghed og fortrolighed, og jeg stolede 100% på hende fra start til slut. Mette kan komme i kontakt med selvet i mennesket, sjælen og den rene kerne i mennesket. Den DU er. Det er virkelig unikt, for hun sætter ord på noget, som jeg ikke selv har kunnet skabe en stemme om. Fordi ‘jeg’ er noget jeg godt ved og jeg mærker, men ikke kan definere verbalt. Det satte Mette ord på. Derudover kan hun på et overordnet plan gøre opmærksom på, hvordan man kan tage bedre vare på sig selv, hvad éns mission og retning på kortere sigt er, hvis man er åben og sætter sin lid til processen og arbejdet med sig selv.

Jeg anbefaler en session hos Mette til at få en større klarhed over, hvem du er og at give dig troen på og styrken til at leve et værdigt liv, der giver mening for dig. Du har mulighed for at stille et par spørgsmål og jeg anbefaler dig at overveje nøje, hvad det er du gerne vil “stille ind på” hos dig selv. Ikke på et alt for detaljeret niveau, men på et overordnet plan i forhold til elementer på din livsarena, du har brug for at få en større indsigt i. Når du træder ind i en session med Mette, så vær klar. Giv dig selv fuldt ud, vær 100% nærværende og opmærksom, hav en notesblok klar og tag imod optagelse af sessionen på en lydfil. Det er en fremragende oplevelse!”

Helle Fjord Hudson

”Jeg har gennem en periode været i forløb ved Energy Mentor, Mette Rud, og kan meget varmt anbefale hende. Hun har på hendes egen meget ærlige, positive og professionelle måde hjulpet mig med at få klarhed og opmærksomhed på mine mønstre, og derigennem arbejde positivt med dem.

Hun er enormt dygtig til at hjælpe mig med at perspektivere og se tingene i et andet lys og har derigennem også hjulpet mig med at reflektere over mine følelser og handlemønstre”

Britt Lisberg Jørgensen

“Jeg har været til energilæsninger hos Mette 3 gange siden 2020. Hver gang er jeg gået derfra med følelsen af at være blevet set og guidet på kærligste vis. Jeg føler mig afklaret, beriget og fuld af gåpåmod. Jeg er kommet med et mudret billede af en situation eller nye muligheder. Jeg går derfra med følelsen af, at jeg ved, hvad jeg skal og hvilken vej jeg skal forfølge. Mette giver et meget fint helikopterblik på, hvor jeg står lige nu, og hun giver mig konkret og afklaret hjælp til at se de veje, jeg kan gå i fremtiden.”

Trine Rosendal

“Mette er sympatisk og dygtig til at kommunikere i et sprog, der giver mening. 
Med en kombination af energilæsning, coaching og healing, finder vi i fællesskab frem til den rigtige vej videre – og får nogle skønne grin undervejs. 
Intet er mere fastlagt end at vi kan lege – lege med guidance fra det åndelige guideteam og mavefornemmelser. 
Jeg har været og er fortsat glad for at have Mette som coach”

Simone Hasselriis Haulrich

“Tusind tak! Det var en fantastisk energi session. Meget dyb. Jeg er grundlæggende kommet i mærkbar mere ro efter vores session. Det har haft en stor effekt på, hvordan jeg er i livet.”

Anonym

“Jeg er ikke en spirituel person. Jeg har i princippet altid betegnet mig som alt andet end og har befundet mig rigtig godt med pragmatiske fakta.
Jeg møder Mette Rud på et kursus, som i øvrigt var alt andet end spirituelt, og fandt alligevel kombinationen af energilæsning og coaching yderst interessant og aktuelt. At kunne blive coachet med udgangspunkt i ens grundlæggende ressourcer og kompetencer, giver muligheden for at finde det helt rigtig afsæt og skaber den helt rigtige base for det videre forløb.

Grundet denne tilgang er Work Life balance i fokus, og det er bestemt noget jeg har kunnet bruge. Jeg har prøvet et coaching-forløb tidligere, som jeg i øvrigt fik rigtigt meget ud af, men min første session med Mette var virkelig en helt unik oplevelse. Sessionen bestod af en energilæsning, som skulle danne grundlaget for resten af forløbet. Udover nogle åbenbaringer, følte jeg mig exceptionelt udstyret og motiveret til at fortsætte forløbet. Mette er fantastisk til at skabe et trygt rum, hvor god energi kan flyde frit.

Energilæsningen samt de efterfølgende sessioner har åbnet op for mange ting for mig – både svært håndgribelige ting og meget lavpraktiske ting. Alt sammen noget jeg med succes har kunnet bruge i min videre færd. Jeg har bl.a. fundet en kompetence, som jeg igennem årerne har negligeret, men som jeg gennem sessionerne har kunnet give dens retmæssige plads.

Mette kan, når hun har sporet sig ind, være meget præcis og har hele tiden øjnene på bolden, hvilket man som klient nyder rigtig godt af. Man er i trygge hænder og bliver samtidigt motiveret. Hun skaber basen, man kan udvikle sig fra, og hun er med på rejsen som en naturlig del. Mette er meget empatisk og engageret og altid til rådighed.

Jeg er stadigvæk ikke udtalt spirituel, men der er ingen tvivl om, hvor meget Mette har været afgørende for min videre udvikling. Hendes unikke kombination af energilæsning, som base-skabende, og coaching kan varmt anbefales til enhver. Netop fordi Mette har talentet for at belyse og fremelske dine kompentencer ud fra dine værdier, din historie og dine ønsker for fremtiden, er et forløb med Mette for enhver – uanset hvor i privat- og/eller arbejdslivet du er. Jeg har personligt brugt det for at finde fokus og kan sikkert sige, at dét plus nogle hengemte ressourcer er blevet fundet! Jeg er meget glad for at have påbegyndt denne rejse med Mette, som jeg anser for først lige er begyndt!”

Anders Rosenstand
Mette Rud

OM ENERGY MENTOR

Som din Energy Mentor støtter og hjælper jeg dig til at få adgang til din livsenergi og blive mere grundglad i dit liv og din arbejdsdag.
Jeg arbejder ud fra et eksistentielt perspektiv og filosofien om emotional responsibility, et balanceret nervesystem og energy management.

I mit arbejde med mennesker begynder jeg altid inde fra med afsæt i den enkeltes livsenergi og de grundlæggende ressourcer og kompetencer, der ligger her. Når du er i kontakt med din livsenergi, lytter til den og handler ud fra den, oplever du større grundglæde i dagligdagen. Det har en positiv virkning på din energi, trivsel, klarhed, balance og interaktion/samarbejde med omgivelserne.

Jeg arbejder både med privatpersoner og i virksomheder, hvor jeg gennemfører 1:1 sessioner og forløb med privatpersoner samt tilsvarende med medarbejdere, ledere og talenter i virksomheder.

I mit mangeårige arbejdsliv har udvikling af mennesker, relationer, forretning og salg været i fokus. Jeg har arbejdet med organisatorisk læring og udvikling i virksomheder, forretningsudvikling, salg, go-to-market, iværksætteri og startups i både ind- og udland. Jeg har flere års erfaring med coaching, mentoring, rådgivning, vejledning og guiding i en lang række forskellige konstellationer.

Min rejse til i dag at være Energy Mentor begyndte for år tilbage og har været en spændende personlig udviklingsrejse. Jeg nåede simpelthen til at et punkt i mit liv, hvor jeg trængte så ubeskriveligt til fred og ro og til at finde hjem til mig selv. Jeg var fanget på livets karrusel og var blevet væk fra min livsenergi.

Set i bakspejlet kan jeg nu se, hvor meget jeg har levet i reaktion både i mit privatliv og i mit arbejdsliv. Krop og sind var stresset, mit nervesystem var ude af balance og jeg levede mit liv primært styret af frygt og utryghed. Det er hverken et rart eller sundt sted at leve livet fra.

I dag har jeg fundet tilbage til mig selv, jeg har mit anker i mig og lever i overensstemmelse med min livsenergi. Jeg oplever langt større grundglæde hver dag og lader mig styre af tillid. Jeg udvikler mig stadig som menneske hver dag, og det vil jeg fortsætte med, det kan jeg slet ikke lade være med.

Er du eller din virksomhed blevet nysgerrige på, hvad du/I kan få ud af et samarbejde med Energy Mentor, så ring eller skriv til mig.

Mette Rud

OM ENERGY MENTOR

Som din Energy Mentor støtter og hjælper jeg dig til at få adgang til din livsenergi og blive mere grundglad i dit liv og din arbejdsdag.

Jeg arbejder ud fra et eksistentielt perspektiv og filosofien om emotional responsibility, et balanceret nervesystem og energy management.

I mit arbejde med mennesker begynder jeg altid inde fra med afsæt i den enkeltes livsenergi og de grundlæggende ressourcer og kompetencer, der ligger her. Når du er i kontakt med din livsenergi, lytter til den og handler ud fra den, oplever du større grundglæde i dagligdagen. Det har en positiv virkning på din energi, trivsel, klarhed, balance og interaktion/samarbejde med omgivelserne.

Jeg arbejder både med privatpersoner og i virksomheder, hvor jeg gennemfører 1:1 sessioner og forløb med privatpersoner samt tilsvarende med medarbejdere, ledere og talenter i virksomheder.

I mit mangeårige arbejdsliv har udvikling af mennesker, relationer, forretning og salg været i fokus. Jeg har arbejdet med organisatorisk læring og udvikling i virksomheder, forretningsudvikling, salg, go-to-market, iværksætteri og startups i både ind- og udland. Jeg har flere års erfaring med coaching, mentoring, rådgivning, vejledning og guiding i en lang række forskellige konstellationer.

Min rejse til i dag at være Energy Mentor begyndte for år tilbage og har været en spændende personlig udviklingsrejse. Jeg nåede simpelthen til at et punkt i mit liv, hvor jeg trængte så ubeskriveligt til fred og ro og til at finde hjem til mig selv. Jeg var fanget på livets karrusel og var blevet væk fra min livsenergi.

Set i bakspejlet kan jeg nu se, hvor meget jeg har levet i reaktion både i mit privatliv og i mit arbejdsliv. Krop og sind var stresset, mit nervesystem var ude af balance og jeg levede mit liv primært styret af frygt og utryghed. Det er hverken et rart eller sundt sted at leve livet fra.

I dag har jeg fundet tilbage til mig selv, jeg har mit anker i mig og lever i overensstemmelse med min livsenergi. Jeg oplever langt større grundglæde hver dag og lader mig styre af tillid. Jeg udvikler mig stadig som menneske hver dag, og det vil jeg fortsætte med, det kan jeg slet ikke lade være med.

Er du eller din virksomhed blevet nysgerrige på, hvad du/I kan få ud af et samarbejde med Energy Mentor, så ring eller skriv til mig.

KONTAKT

ENERGY MENTOR
v. Mette Rud
Sted: Islands Brygge, København
Telefon: + 45 26 28 03 73
Mail: info@energymentor.dk

SKRIV TIL MIG

    Back To Top